ケンジ藤﨑2021年8月8日2 分メディア告知!ラジオ出ます! 8/9(月)文化放送 「くにまるジャパン極」 12:30頃~約10分程 FM91.6Mhz AM1134Khz 3連休ラストのお昼に是非聞いて頂きたいです! この「くにまるジャパン極」 実はまだお笑い芸人「ラリゴ」時代に一度出演させて頂きました...
ケンジ藤﨑2021年8月8日2 分20分走らなくても脂肪を燃やすには20分以上走らなくても効率良く脂肪を燃やす方法 あります!! 走り始めは糖質代謝優位で 20分以降に脂質代謝優位になるのですが 糖質というガソリンが体内に充分蓄えられている状態であれば というお話で もし糖質(ガソリン)が切れそうな状態で 走るとどうなるか⁉︎...
ケンジ藤﨑2021年8月6日2 分結果報告「Tシャツが似合う身体を手に入れよう」 完走第4号のお客様です 背骨と肩甲骨のバランスが整った事により 頭部の前突が改善されました この不良姿勢解消は今回のTシャツプロジェクトにおいて 全てのお客様に共通して得られた効果です やはり姿勢が良い方がTシャツも似合いますね...
ケンジ藤﨑2021年8月6日1 分20分以上走らないと痩せない?20分以上走らないと脂肪は燃えてない みたいな事聞いた事ありますか? 結論から言うと そんな事は無いです 走り始めた時から 何なら歩いている時 ともすれば スマホを操作する動きも 極端に言えば 「有酸素運動」です 酸素を使って指を動かす運動...