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美姿勢ボディメイク

パーソナルトレーニングコース

60分セッション

4回コース　　¥32,000 （2ヶ月間有効）

12回コース ¥84,000 （6ヶ月間有効）

週に一回のペースを目安に定期的に通って頂きご自宅でのセルフケアはオリジナル動画を無料プレゼントしておりますのでその日行ったメニューなどの復習が出来ます。連絡を取り合い体調管理や食事などのアドバイスもしながらボディメイクしていきますので本格的に身体作りをしたい方にオススメです。遠方にお住まいで週に一回ペースで通う事が難しい方にはオンラインパーソナルとの組み合わせもご相談させて頂いております。無理なくボディメイクしていく上で最適なプログラムをご提案出来ればと考えています

80分セッション

4回コース　 ¥39,000 （2ヶ月間有効）

12回コース　¥105,000（6ヶ月間有効）

60分セッションよりもメンテナンスストレッチの時間を多く取ることでトレーニング後のケアを万全にします。頑張った後のご褒美に贅沢ストレッチタイムもたっぷりとお楽しみください

初回90分体験コース　　

¥5,000

カウンセリングと今のお身体の状態把握がメインになります。その中でトレーニングとストレッチをして頂き当店のプログラムを体験して頂くコースです

パーソナルトレーニングペアコース

60分　¥10,000 （2人分）

ご家族、ご友人、恋人などペアでご来店して頂き1人でやるよりも2人で目標設定することでお互いのモチベーションを高め合いボディメイクしていきたい方にオススメです。運動不足気味、運動が苦手な方でも出来る安全なプログラムご用意しておりますのでお気軽にご利用ください

メンテナンスストレッチコース

40分　¥6,000