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過去1太っていた時期

今日は久しぶりに私の過去の話を

「お笑い芸人」やってました

丁度、10年前

2012年頃

「板前さんの休日」というキャラ設定で漫才をしていました


27歳です 笑

髪型は角刈り

とっくりにジャケットを羽織るスタイル


写真のポーズが「サムアップ」な辺り

ベテラン演歌歌手の様な風格すらあります

27歳です 笑

こんなんで「県の広報番組」レギュラーでやらせて頂いてました

今思えばかなり挑戦的なキャスティングをしてくれていたと思います

そして5年前


人生で最も太っていた時期です

体脂肪率こそ測っておりませんでしたが身長169㌢に対して

体重73kg

腹ダルダル

顔パンパン

サングラスダサい

ポーズもダサい

中国の富裕層みたい

32歳←見えない!

ベテランお父さんのお腹です

こんな体型でよくも海に行けたもんです

この頃は

本当に読んで字の如く「暴飲暴食」してました

毎日の様にお酒を飲み

食事も脂ものや塩分の強いものお構いなく食べ

〆のラーメンも当たり前

極め付けは「喫煙者」でもありました

はっきり言って「健康」

とはかけ離れた生活をしておりました

好きなお笑いを思う存分やらせて頂き

芸人仲間とくだらない話をしながらお酒を呑み

また次の日を迎える

そんな毎日でした

今思えば本当に恐ろしい

「不摂生」という言葉が見事に当てはまる私生活をしていました

しかしながら35歳を超えた辺りからやはり身体にガタが来て

お酒を飲んだ翌日の体調の悪さ

肌荒れ

身体のあちらこちらに

「不調」を感じる様になりました

その辺りぐらいからでしょうか⁉︎

自分の身体の事を考え始めたのは

気づけば「お笑い」を辞めて

「健康」を提供する「トレーナー」が仕事ですよ

人間、本当に何が起きるか分かりません

今までこのブログでもかなり偉そうな事ばかり書いてしまいましたが

私にも「酷い過去」がありました

そこから今の「身体」「私生活」に改善したわけです






自分で言うのもなんですが

シュッとしたと思います 笑

トレーニングや食事(漢方フォロー有り)

で如何様にも「健康」や「身体」は改善出来ます

僕も本気で変えたのはお笑いを辞めてからのここ一年です

そしてここがまだゴールではありません

この先も更に皆さんに「健康」を提供する為に

自分の身体で色々な事を実験して

レベルアップしていきたいと考えています

37歳からでも「自己ベスト」

「変われる」ので

是非とも私と一緒に

皆さんも頑張っていきましょう!


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