iPadを駆使した
パーソナルトレーニング大変ご好評頂いております
しかし
肝心のApple Pencilは
トレーニングメニュー作成時のみの活躍💦
お客様の感動は別の所でした 笑
「アトラス」
というアプリなんですが
最初は自分の勉強の為に購入したもので
人間の筋肉図が3Dで見れるものです
主要な筋肉からマイナーな筋肉まで
どこにどれぐらいの大きさでどういう向きに付着しているのか
がとても分かりやすく示されています
いくら僕が自分の身体で
「ここに~筋があってこういう縮み方するので骨がこう動きます!」
言っても
皮膚と服があるのでイマイチ分かりづらいんですね
iPad導入の理由はトレーニングメニュー作成
が大半でしたが
iPadの筋肉図でお客様に説明すると
とてもリアクションが良いです!笑
トレーニングの質が上がるだけでなくシンプルに面白い勉強です
そしてその筋肉が頭の中で明確に想像出来ている状態
縮み方がイメージ出来ていて
その通りに動け!
と筋肉に命令、意識する事で
実はトレーニング効果が上がるという嬉しい事も起きます
「マインドマッスルコネクション」
と言います
腕立て伏せをする時に
大胸筋と上腕三頭筋の収縮を意識して
行うと筋力向上効果が高まるんですね
こんな便利でお客様にとってもとても有益なアプリ
本当に何故今まで使わなかったのか 笑
とても後悔しております
遅れた時間を取り戻すかの様に
iPadで、筋肉授業
しまくっています 笑
パーソナルトレーニングという「非日常体験」
その質を高める為にこれからも
アイデアをどんどん絞り出したいと思います!
ご期待ください!
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